Category: O sportu

Pešačenje je najbolja rekreacija

Najoptimalniji način fizičke aktivnosti za sve generacije je svakodnevno pepačenje. Preporučuje se pola sata brzog hoda dnevno Shutterstock STRUČNjACI za rekreaciju tvrde da je svakodnevno pešačenje brzim korakom
Read More

Sankanjem do vitke linije

Zimski sportovi nisu samo zabavni, već su prava prilika da sagorimo višak kalorija. Shutterstock ZIMSKI sportovi nisu samo zabavni, već su prava prilika da sagorimo višak kalorija. Telo
Read More